I BENEFICI DELL'OLIO D'OLIVA

ALLEATO SCHELETRO

Grazie alla sua composizione unica di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, questo alimento è un vero elisir per la nostra colonna vertebrale. Favorisce la crescita ossea e ne rafforza la densità, facilitandone la mineralizzazione.

CIBO SANO PER ECCELLENZA

L'olio d'oliva, consumato sia cotto che crudo, resiste molto bene alle alte temperature; i suoi effetti benefici sulla salute non vengono alterati se l'olio viene riscaldato.

PARTNER GIOVANILE

In media cinque volte più ricco di vitamina E del burro, l'olio d'oliva partecipa attivamente alle difese del nostro organismo contro l'invecchiamento di organi e tessuti.

CIBO PER IL CUORE E LE ARTERIE

Tra tutti i grassi alimentari, l'olio d'oliva è il più ricco di acidi grassi monoinsaturi (circa il 70%), il suo consumo contribuisce alla prevenzione delle malattie cardiovascolari e aiuta anche a ridurre il "colesterolo cattivo" legato alle lipoproteine, a favore del colesterolo buono, fattore di prevenzione dell'arteriosclerosi.

AMICO DELLA DIGESTIONE

Nella terra delle cicale, esiste un'antica usanza: bere un cucchiaio di olio d'oliva prima di un pasto festivo. Non è solo un'usanza, ma una questione di saggezza: l'olio d'oliva, come hanno dimostrato studi medici, è di gran lunga il più digeribile tra tutti i grassi. La digestione lenta e pesante sparirà perché, migliorando il transito intestinale e favorendo la secrezione biliare, l'olio d'oliva faciliterà anche la digestione di cibi considerati "pesanti da deglutire".